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微波炉煎鱼的做法

2023-10-25【经典】

简介微波炉煎鱼的做法？微波炉菜谱：煎鱼材料：鱼一条，铝箔纸1张调料：色拉油3大匙，淀粉2大匙；姜5片，精盐1匙，绍酒、酱油各1大匙，胡椒粉适

微波炉煎鱼的做法？

微波炉菜谱：

煎鱼材料：

鱼一条，铝箔纸1张调料：

色拉油3大匙，淀粉2大匙；姜5片，精盐1匙，绍酒、酱油各1大匙，胡椒粉适量具体做法：

1、鱼洗净，沥干后，鱼身划斜刀，抹上调料腌30分钟后，再把淀粉抹于鱼身上。

2、烤盘高火7分钟，铺上铝箔纸，加色拉油，放上鱼，高火3.5分钟，翻面再高火3.5分钟即可。

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