家常南瓜汤的做法（南瓜汤怎么煮的做法）

家常南瓜汤的做法？

家常南瓜汤做法步骤如下：

准备食材：

1.南瓜一小块

2.洋葱1个

3.大蒜2颗

4.牛奶适量

5.清水适量

6.盐适量

7.黑胡椒粉适量

8.橄榄油适量

9.奶酪适量

烹饪步骤：

1.将南瓜去皮，去籽，切成小块。

洋葱去皮，切成小丁，大蒜剥皮留整颗。

2.锅烧热，倒入适量的橄榄油热锅，加入洋葱和大蒜炒香。

3.放入南瓜块翻炒均匀，然后加入适量的清水。

水的量要稍微多一点，大于南瓜的高度即可。

大火煮沸后，转小火慢慢煮熟至南瓜变烂。

4.将南瓜熟透后，关火，使用过滤器（可用打蛋器代替），将汤中的大蒜和南瓜渣过滤掉。

5.倒入适量牛奶搅拌均匀，别放太多，不然会太泛味，调整淡咸程度，加适量的盐和黑胡椒粉，再次煮沸。

6.装盘以后，在南瓜汤中撒上适量的奶酪和一些黑胡椒粉。

温馨提示：

1.南瓜切块大小要均匀，这样煮的时候容易熟透。

2.过滤掉南瓜渣后的南瓜汤也可以直接食用，口感更加细腻。

3.如果喜欢更浓郁的口感，可以加入适量的土豆和胡萝卜等蔬菜一起煮。

南瓜汤怎么煮的做法？

南瓜去皮洗净切块。

将南瓜放入煮锅，加入适量水。

大火煮开后改小火慢煮。

直到软烂加入冰糖，糖化后即可关火。

南瓜粥家常做法？

南瓜粥是一道非常健康美味的粥品，制作方法如下：

所需材料：

-南瓜500克

-糯米粉100克

-白糖适量

-水适量

步骤：

1.将南瓜去皮、去籽，切成小块。

2.将南瓜放入锅中，加入适量的水，大火煮沸后转小火煮熟。

3.将煮熟的南瓜捣成泥状。

4.在另一个锅中加入适量的水和糯米粉，搅拌均匀。

5.将南瓜泥倒入糯米粉水中，搅拌均匀。

6.加入适量的白糖，继续搅拌均匀。

7.将锅加热至沸腾，然后转小火慢慢煮熟即可。

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